【第18回】アレクサンダーテクニークですっきり！ フルート

2021-08-30

こんにちは。フルート奏者、アレクサンダー・テクニーク教師の大熊克実です。身体の使い方を知って、自分の持つパフォーマンスを引き出すのがアレクサンダー・テクニーク。日常生活全般に使えることなので、演奏にも応用できます。学ぶというよりは遊び感覚で、一緒に楽しみながらワークしていきたいなと思っています。なお、毎回記事ごとにレッスンを収録、動画を公開していきます。誌面とレッスン動画の両方をご覧になると、より深い理解が得られると思いますので合わせてご活用ください。どうぞよろしくお願いします！

テーマ：「腕は長〜い！」

テーマ：「指の動き」

テーマ：「クオリティの実現（2）」

テーマ：「クオリティの実現」

テーマ：「“力み”について」

テーマ：「座奏を快適に」

テーマ：「今できることを」

テーマ：「いつでも始めよう！」

テーマ：「心とからだの連動」
レッスン曲：ディティユー「フルートとピアノのためのソナチネ」

テーマ：「身体の使い方を工夫する」「フィンガリング（後半）」
レッスン曲：シャミナーデ「星のセレナード」

テーマ：「ブレス」「イメージ」
レッスン曲：佐藤博昭『天国の島』

テーマ：「重心とは…？」

テーマ：「堂々と吹くために」
レッスン曲：シュターミッツ『フルート協奏曲　ト長調』

テーマ：「タンギング」
レッスン曲：シュターミッツ『フルート協奏曲　ト長調』

テーマ：「緊張」
レッスン曲：ビゼー『アルルの女』よりメヌエット

テーマ：「フィンガリング」
レッスン曲：クライスラー 『愛の喜び』

テーマ：「姿勢」
レッスン曲：クライスラー 『愛の喜び』

テーマ：「ブレス」
レッスン曲：J.S.バッハ / チェンバロ協奏曲 第５番ヘ短調BWV1056 第2楽章

大熊 克実 （おおくま・かつみ）

日本大学芸術学部音楽学科卒業。フルート奏者、吹奏楽指揮者、アレクサンダー・テクニーク教師。フルート奏者としてミュージカルのオーケストラを中心に全国各地で年間200公演ほど演奏。今までに「エリザベート」「モーツァルト」「ダンス・オブ・ヴァンパイア」などの東宝ミュージカル、宝塚歌劇団、劇団四季で演奏。CDやDVD、テレビ収録などにも出演。指導には定評があり音大生やプロのオーケストラプレーヤーも多く送り出している。吹奏楽関係では審査員も務め、自身のウェブサイトから様々な情報を発信し好評を得ている。

※動画でのアレクサンダーテクニークレッスン体験を希望される方は、お問い合わせフォームよりご連絡ください。(「アレクサンダーテクニークレッスン体験希望」と記入。)