THE FLUTE vol.144 フルートのためのからだメソッド 〜トレーニング編
見直そう フルートの構え方
からだに負担のかからない楽器の構え方については、前項で学びましたが、フルート演奏にとってよりベストなフォームとは……？フルート奏者の横山由布子さんに、“運動力学”の観点から、よりよいパフォーマンスを引き出す姿勢と構え方について教えていただきます。
フルートの構え方、考えてみませんか？
皆さんはフルートを構えるとき、右足を前にして立ちますか？それとも左足？「左足です」と答える人が99％くらいかもしれませんね。確かに、「右足を前にして立ちましょう」と書いてある教本は皆無です。私もずっと左足が前になる構え方で吹いていました。
それがあるとき、運動力学の観点から、さまざまなスポーツ選手や演奏家の体を見てきた先生に出会い、フルートとからだの関係に対する概念が大きく変化したのです！
皆さんにも、楽器とからだの良い関係を保つための秘訣を、そっとお教えしましょう。
Profile
横山 由布子 YUKO YOKOYAMA
高松第一高等学校音楽科、東京藝術大学卒業。現在はオーケストラ、吹奏楽、室内楽、ソロなどで演奏活動を行なうほか、フルート教室「Fairy Field」を主宰し後進の指導にもあたっている。また作詞作曲も行なう。コンサートでは司会進行やナレーターとしても活動。フルートアンサンブル「ザ・ステップ」、TADウィンドオーケストラのメンバー。 フルートを野口博司、細川順三、故・小泉剛、砂山佳美、藤村恵子、原田利佳の各氏に師事。
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・からだのこと知っていますか？
・さあ実践してみよう！
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