■超絶への基礎技術／超絶への準備運動〈アンブシュア〉〈呼吸法〉／≪29個の超絶フレーズと7個の大技小技！≫／■超絶フレーズ：基礎練習からの応用フレーズ／フレーズに表情をつけるタンギング／コード・トーンでアルペジオ／アッパー・ストラクチャーのアルペジオ／ビバップ・スケールを吹く／メロディック・マイナー・スケールを吹く／フラジオをファンキーに鳴らせ／■超絶フレーズ：ジャンル別フレーズ／スムーズなスウィング・フレーズ／緩急自在のビバップ・フレーズ／経過音とアプローチ・ノートでビバップ／フィーリング重視のブルース・フレーズ／グルーヴィなファンク・フレーズ／魅惑のR＆Bフレーズ／エレガントにボサノバ・フレーズ／ジャズ・ワルツ・フレーズ／■超絶フレーズ：理論派の超絶フレーズ／スケール・アウトするフレーズ／シンメトリックなディミニッシュ／裏コードへのいざない（前編）／裏コードへのいざない（後編）／トライアド・カップリングを体感する／クールにキメるsusトライアド／■超絶フレーズ：超絶中の超絶フレーズ／BPM=300で吹く驚速フレーズ／ハーフ・タンギングでグルーヴ／エスニックの風を感じさせるフレーズ／超絶一人二役テナー・サックス／ラインを彩るベンド＆装飾音符／ブレイク＆ピックアップで一人舞台／オルタネイト・フィンガリング／さりげなくダブル・タイム・フィール／ポリリズムでトリッキーに吹く／■大技小技／オーバートーンでフィルター効果／セクシーに吹くサブトーン／グロウルで楽器ごと唸れ／変幻自在に重音奏法／キィ開閉音が生み出す独特な世界／ハーフ・タンギングで吹く／ビブラートで揺らせ／■COLUMN／1.練習計画の立て方／2.ライヴ本番での心構え／3.音楽と数式／4.テナー・サックスのセッティング術／■著者が選ぶ超絶アーティスト／■超絶運指表／■超絶コード表／■演奏者紹介